三山同登 是指由河南省体育局、河南省旅游局等有关部门于2011年起始，在每年秋季的重阳节前后，选择位于河南省区域的太行山、伏牛山与大别山等三大山脉的若干个会场举办河南省“三山同登”群众健身大会活动。这是以河南省体育局作为主导与协调单位，联合我省相关部门共同打造、倾力推出的全民健身大型品牌赛事活动。至今已经举办六届。
三山同登 全称为：全国群众登山健身大会暨河南省“三山同登”群众登山健身大会。各分会场在三大山脉区域内，选择旅游景区或景点作为主会场或是分会场之一，使用名称为：全国群众登山健身大会暨河南省“三山同登”群众登山健身大会某某主（分）会场
三山同登 活动目的旨在突出“健康河南，幸福中原，重阳敬老，美德长传”的主题。活动自2011年推出后，得到了国家体育总局登山运动管理中心和中国登山协会的认可和支持，从2012年开始，就被融入到全国群众登山健身大会中，成为河南分会场，并且河南省还是全国唯一一个蝉联四届“全国群众登山健身大会最佳组织奖”的省份。目前，每届参与健身的群众已经从最初的两万多人达到12万多人。
河南省山脉分布图
太行山脉(北纬34°34'-40°43'、东经110°14'--114°33')是中国东部地区的重要山脉和地理分界线。位于山西省与华北平原之间，纵跨北京、河北、山西、河南4省、市，山脉北起北京市西山，向南延伸至河南与山西交界地区的王屋山，西接山西高原，东临华北平原，呈东北-西南走向，绵延数400余公里。太行山由多种岩石结构组成，呈现不同的地貌，大部分海拔在1200以上，有众多河流发源或流经，地势北高南低并储藏有丰富的煤炭资源。太行山是中国地势二三阶梯分界线之一，也是黄土高原和华北平原的分界线。河南境内主要是太行山的分支山脉，主要分布在豫北地区的济源、焦作、新乡、鹤壁、安阳等区域。
太行山途径河南境内主要景区有云台山、王屋山、万仙山、天界山、林虑山、太行大峡谷、太行屋脊等景区景点。
伏牛山脉 位于河南省西南部山部。是秦岭延伸到河南省的一条重要山脉，西北— 东南走向，长400余公里，宽约40～70公里，形如卧牛，故称伏牛山，它构成了黄河、淮河和长江三大水系的重要分水岭。海拔1,000公尺左右，三大主峰分别为鸡角尖、玉皇顶、老君山，其中鸡角尖的海拔2222.5米，是伏牛山最高峰。覆盖河南省洛阳、南阳、平顶山、三门峡、驻马店5市的15个县。
伏牛山主要景区有老君山、白云山、尧山、老界岭、宝天曼、嵩山等景区景点
大别山脉 位于湖北、河南、安徽三省交界处，介于北纬30°10′～32°30′，东经112°40′～117°10′。西起湖北省应山县，东至商城、罗田、金寨、英山、霍邱、霍山诸县，蜿蜒于豫、鄂、皖3省边区间的一条北岭山脉。东西绵延约380公里，南北宽约175公里。是长江与淮河水系的分水岭。一般海拔500～800米,山地主要部分海拔1500米左右,主峰白马尖海拔1777米。
大别山途径河南区域的景区主要有：鸡公山、金兰山、金刚台、灵山等景区景点。
