董丽丽,50岁,郑州大学第三附属医院妇瘤科主管护师。作为一名在临床一线的护士,每天高负荷工作,下班后除了照顾家庭,她还要继续学习业务,掌握最新医学动态,提高业务技能。每天为患者的健康忙碌,几十年如一日,身体一直在透支,她从来没想过关注自己的健康,直到有一天突然倒下,体验到濒死感。
以前,她所有的一切都得为工作让路,为工作服务,把自己累得无法正常生活,心前区疼得无法忍受,却也只能利用午休时间,让同事帮她做心前区按摩,吸氧,以缓解身体的不适,症状稍一缓解,便又投入到工作中。那时的她吃饭也只能是流质饮食,做24小时动态心电检测,室性早搏达6400多次,还有房性,交界性早搏,伴有心慌闷气,呼吸困难等症状,并且颈椎腰椎疼痛难忍,核磁显示,颈椎彭出挤压脑脊液循环,有瘫痪的危险。
人只有失去健康的时候,才知道健康的重要。要锻炼,要改变,要活下去,要陪着孩子长大。2013年初,偶然的机会,董丽丽爬了次山,从此以后,便与山结下了不解之缘,三山五岳,鳌山太白山,五台山、四姑娘山,再到高海拔的雀儿山、喜马拉雅雪山。一路走来,山越爬越多,也越爬越高,孱弱的身体渐渐有了生机有了活力,工作生活变得从容自若,游刃有余,当初同事眼中的“林黛玉”,慢慢蜕变为现在的“女汉子”。
2015年4月董丽丽第一次到尼泊尔境内登珠峰,遗憾的是在她向顶峰发起冲刺之时,遭遇尼泊尔8.1级地震和雪崩。在余震雪崩不断的情况下,董丽丽积极参加救援,给受伤患者包扎伤口。在登山途中或在大本营碰见其他国家的登山者或高山向导,他们喜欢以:“Hi,Chinese doctor !"向董丽丽打招呼,虽然董丽丽每次都告诉他们,她是护士。
2016年,董丽丽为再次攀登珠峰认真筹备着,但在即将启程之际发生意外,右侧小腿粉碎性骨折。医生建议手术治疗,但是董丽丽坚持选择保守治疗并积极进行康复训练,或许是体质出众,或许是训练得当,或许是上天眷顾,她以惊人的速度恢复到了健康状态。为了梦想,她继续出发。
2017年5月20日,是董丽丽和她的向导冲顶之日。在登山途中7900多米处,董丽丽遇见一位登山者,他的双手严重冻伤,已经完全失去意识,董丽丽见状立刻停下,喂了伤员一些随身携带的急救药和热水,待他恢复知觉,方才得知他是韩国人。随后向导帮他联系了紧急救援队,董丽丽的团队方才安心离开。8200米处,距离峰顶越来越近,可风依然猛烈,没有减弱的迹象。此时已经零下40度,即使董丽丽和她的向导相互搀扶着,仍会不时地被风吹倒。如果继续前进,即便能够顺利登顶,能不能安全下山也是未知,所以安全起见,董丽丽决定下撤。在如此恶劣的环境下,虽然与梦想擦肩而过,但董丽丽认为能救人一命,这一趟也没有白来,也不算遗憾。
董丽丽认为,运动的形式多种多样,选择自己喜欢且适合自己的运动,坚持下去,会有意想不到的效果。登山,是董丽丽最喜欢的运动。这项运动使自己一度昏昏噩噩的生活多了朝气,在面对困境时,更有勇气。
我们大多数人在运动过程中,起始兴致高昂,逐渐开始三天打鱼两天晒网,最后无疾而终。但是所有的事情都是“贵在坚持”,即使累到崩溃,请不要放弃,因为过后你会发现运动是多么快乐。运动,不仅强健体魄、锻炼心智、开阔视野,让我们的多了一份坚韧的品质。运动,有可能让原来天方夜谭般的愿望变成现实!运动中跌宕起伏的过程,伴随着孤独挑战,无时不在诱惑着热爱探索追寻的人。
登山运动改变了董丽丽的生活,也改变了她的人生。由原本的疾病缠身的医务工作者,到现在攀登珠峰的“正能量”榜样,她自己回想起来仍然会觉得不可思议,但这就是体育的力量,能够改变生活、改变人生。
8200米,董丽丽带着遗憾离开,但是她会为自己登顶珠峰的梦想时刻准备着,或许不远的将来,她会再次启程。